音楽と走ろう！ 〜音楽で、ウォーキング&ランニングの効果がアップ〜 ヤマハミュージックメディア

ヤマハミュージックメディアから「音楽と走ろう！ 〜音楽で、ウォーキング&ランニングの効果がアップ〜」は発売になりました。

音楽と走ろう！ 〜音楽で、ウォーキング&ランニングの効果がアップ〜 ヤマハミュージックメディア 販売価格1260円


ヤマハミュージックメディア
音楽と走ろう! 〜音楽で、ウォーキング&ランニングの効果がアップ〜【音楽書】

音楽と一緒に楽しく走ってみよう!

最近とっても話題になっているランニングやウォーキング。音楽を聞きながら走ることによって得られる効果や、ランニング&ウォーキングによって得られる美容やその他の効果、続けるコツなど情報満載です。全国のジョギングコース情報も掲載!

■仕様 A4判縦/76ページ
■ISBNコード 978-4-636-84897-7 C9475